Yoga individuell und gesundheitsorientiert

Fortlaufender Kurs in Zehnerblocks

 

 

In diesem Yoga-Angebot finden individuelle Bedürfnisse
und körperliche Einschränkungen besondere Berücksichtigung.
Die eher einfachen Yogaübungen und kleinen Übungsfolgen
eignen sich für alle, besonders auch für ältere Menschen,
die in einer kleinen Gruppe individuelle Anleitung suchen.  
Wir lernen, Atem und Bewegung auf natürliche Weise zu verbinden,
Geist und Gemüt finden zurück zu Entspannung und Gelassenheit.     

Kursleiterin:

Gila Deutz

Yogalehrerin und Heilpraktikerin

 

Kosten:  120 Euro für 10 Termine

Anmeldung und weitere Infos:

giladeutz(at)web.de

Telefon: 06151-53527