Fünf Workshops zur Alexandertechnik
“Wie würde euer Leben aussehen, wenn ihr bei all eurem Tun nur so viel Aufwand benutzt wie wirklich benötigt, und nicht mehr?” (Don Weed) Die Workshops zur Alexandertechnik geben eine Antwort.
Die Alexandertechnik ist eine Methode um sich persönlich zu verändern und weiterzuentwickeln. Sie setzt bei unseren Bewegungen an, die wir durch unser Denken steuern und beeinflussen. F. M. Alexander (1869-1955) entwickelte Prinzipien, die in den Workshops vermittelt werden und die zu größerer Freiheit und Leichtigkeit in unserem Tun verhelfen.
Ob beim Sport, Wandern, Spazieren, bei der Hausarbeit, am PC sitzend, ein Instrument spielend, … – wir können mit Hilfe der Alexandertechnik unsere Ziele leichter erreichen.
Die einzelnen Workshop-Termine können unabhängig voneinander wahrgenommen werden, da sie nicht aufeinander aufbauen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Veranstalter*in und Kursleitung
Raphaele Mencke
2012-2016 Ausbildung zur Alexanderlehrerin bei Don Weed in Bristol
Lehrerin mit Unterrichtszertifikat der “interaktive teaching method for the teaching of the F.M. Alexander Technik”
Kursgebühr
50 € pro Workshop
Zahl der Teilnehmenden pro Workshop: Maximal 8 Personen
Kontakt und Anmeldung
Weitere Informationen gerne per Mail oder unter 06151-47242.
Kurstermine
Samstag, 25.1.2025 14-17 Uhr
Samstag, 15.3.2025 14-17 Uhr
Samstag, 24.5.2025 14-17 Uhr
Samstag, 20.9.2025 14-17 Uhr
Samstag, 15.11.2025 14-17 Uhr
Ort
Kleiner Seminarraum | AGORA
Erbacher Straße 89A | 64287 Darmstadt